八宝南瓜盅
分享八宝南瓜盅的宝南瓜盅做法 分类标签
- 家常菜谱分类
- 精品主食分类
- 香味 菜品口味
- 蒸主要工艺
- 1小时以上所需时间
- 简单制作难度
- 南瓜1个
- 八宝米100
- 腊肠半根
- 干蘑菇1朵
八宝米提前用水泡几个小时，这种米是宝南瓜盅煮八宝粥的料，如果没有可以用大米代替，宝南瓜盅蘑菇也要提前泡二十分钟，宝南瓜盅
南瓜在三分一的宝南瓜盅地方切开，挖出里面的宝南瓜盅瓢
第2步腊肠和蘑菇切丁，然后开火倒入少量油，宝南瓜盅倒入蘑菇爆香，宝南瓜盅再倒入腊肠，宝南瓜盅翻炒几下，宝南瓜盅倒入八宝米，宝南瓜盅加入酱油，宝南瓜盅蚝油，盐翻炒均匀关火
然后放入南瓜中
第3步盖上盖子，用牙签固定，放锅里隔水蒸大概一个小时，中途看下米有没有熟，熟的话就可以关火了，先大火煮开后转中小火煮
好了，出锅！！
八宝南瓜盅的营养分析
南瓜 1. 解毒：内含有维生素和果胶，果胶有很好的吸附性，能粘结和消除体内细菌毒素和其他有害物质，如重金属中的铅、汞和放射性元素，能起到解毒...
一般人群均可食用1. 尤其适宜肥胖者、糖尿病患者和中老年人食用...详细介绍
南瓜菜谱： 山yao南瓜粥 南瓜团子 手工南瓜面条 更多做法>
蘑菇 1. 提高机体免疫力：蘑菇的有效成分可增强T淋巴细胞功能，从而提高机体抵御各种疾病的免疫力；2. 镇痛、镇静：巴西某研究从蘑菇中提取到...
一般人群均可食用1. 尤适宜免疫力低下、高血压、老年人、糖尿病...详细介绍
蘑菇菜谱： 小鸡炖蘑菇 花式麻辣小龙虾 和风蘑菇意面 更多做法>
腊肠 ...
...详细介绍
腊肠菜谱： 蔬菜比萨 腊肠饭 腊肠蒸贝贝南瓜 更多做法>
(责任编辑：娱乐)
全球最贵药物获批，350万美元一剂！
亚洲大米将涨价？多国出现迹象
人民日报：奏响新时代首都发展的壮丽交响
今年以来兑美元贬值超26% 匈牙利货币福林表现疲软
世界杯神预测？ 小心被套路推荐文章
-
转自：央视网央视网消息：据“网信中国”微信公众号消息，日前，中央网信办等四部门印发《数字乡村标准体系建设指南》。《指南》明确了“十四五”时期数字乡村标准化工作目标：到2025年，初步建成数字乡村标准体
...[详细]
-
据“平安许昌”微信公众号10日消息，许昌市公安局发布警情通报称，经我市公安机关全力侦查，现进一步查明：2011年以来，以犯罪嫌疑人吕奕为首的犯罪团伙通过河南新财富集团等公司，以关联持股、交叉持股、增资
...[详细]
-
“刚开始投了很多份简历都石沉大海，后来才明白，没有回复就是答案。”今年年初，即将在西北一所高校毕业的马长森刚结束实习，便又转向另一场求职“海投”之旅。参加线上招聘会、不间断地刷招聘类公众号消息、加入各
...[详细]
-
湖南、新疆、深圳“银行业保险业这十年”：制造业、丝绸之路经济带、对外开放有哪些亮点？
21世纪经济报道 记者李愿 北京报道7月12日，第287场银行业保险业例行新闻发布会举行，此次发布会也是“银行业保险业这十年”系列主题新闻发布的首场。湖南银保监局局长向恒、新疆银保监局局长赵巍、深圳银
...[详细]
-
不可否认的是，莫德里奇确实老了，37岁的年纪在职业球员当中，已处于职业生涯的暮年。但看过克罗地亚队0比0战平摩洛哥队的比赛后，很多人也许会得出相同的结论：魔笛优雅依然，格子军团没有他还真不行！还是略显
...[详细]
-
23家企业试点“常发行计划”，银行间债市持续创新赋能实体经济
近日，间市场交易商协会下称“交易商协会”）发布消息称，截至2022年6月30日，23家企业成功试点“常发行计划”机制，标志着债务融资工具信息披露分层管理机制的正式落地。“常发行计划”FIP，Frequ
...[详细]
-
来源：北京商报一张“京郊住宿消费券”能撬动多少旅游消费呢？7月10日0点，北京市文化和旅游局总额不超过3000万元的京郊住宿消费券正式在去哪儿旅行App和官方小程序发放。去环球影城顺便体验一把小黄人主
...[详细]
-
炒股就看，权威，专业，及时，全面，助您挖掘潜力主题机会！2022年中期政策展望【国盛宏观熊园团队】国盛证券宏观团队熊园、穆仁文、朱慧等我们此前已经发布中期报告《形势比人强—2022年中期宏观经济与资产
...[详细]
-
江南大学教授：李渡酒已鉴定出化合物近500种，与酱香茅台一样丰富
11月20日，“文物古窖微生物 800年后安新家”暨国宝李渡技术研究院、文化研究院成立仪式举行。江南大学生物工程学院教授范文来，进行了分享。范文来从四个方面解读了“李渡品质”：一、李渡酒成分解析“从目
...[详细]
-
董希淼招联金融首席研究员）近日，中国人民银行公布的2022年6月和上半年社会融资规模、金融统计数据报告显示，6月和上半年社会融资和金融数据创下新高，无论是总量还是结构都全面好于预期。这表明市场有效融资
...[详细]
热点阅读
